Renforcez votre ancrage et lâchez prise au gré des vibrations sonores

Nous sommes deux pour vous proposer cet atelier. Solange Massard (Sonothérapeute) et moi même. Nous vous invitons à faire une pause dans le tourbillon de la vie avec un voyage sonore et la pratique de la Sophrologie.

La sophrologie va vous permettre de bien être au contact et ressentis de votre corps. Cet ancrage vous permettra de libérer des tensions corporelles, mentales et émotionnelles en vous laissant porter par les vibrations sonores créées par Solange (sonothérapeute) avec ses divers bols chantants, bols de cristal et autres. Dès l’adolescence, pas de pré-requis. Parking gratuit à disposition

Les bienfaits :

Développement de la prise de conscience du corps, de sa respiration, de sa posture

Lâcher prise mental et émotionnel

Regain d'énergie

Déroulement du voyage sonore et Sophrologie

​ Accueil 1/4 h avant le début 

​ Nous commencerons la première partie par de la sophrologie debout ou assise :  prise de conscience du corps par des mouvements, de la respiration, sans jugement, sans interprétation. "Se glisser" dans son corps, le vivre, le ressentir, c'est votre véhicule terrestre dans lequel vous habitez et là vous lui offrez un moment de relaxation, de libération de tension, vous en prenez soin.  On ne cherche pas à faire juste et bien, juste "Être" dans le moment présent

​ La deuxième partie, Solange vous invite à vous laisser guider au gré des sons, des vibrations créées par ses divers bols chantants, de cristal ou autres instruments surprenant. Vous lâchez prise et êtes pris en charge par nous dans un cadre bienveillant.

​  Fin du voyage sonore et échange pour ceux qui désirent partager leurs ressentis.

Mode de paiement :

Les paiements des séances et des ateliers sont effectués le jour même.
Vous avez la possibilité de régler en espèce, par twint.

Pour tous besoins d'informations supplémentaires, n'hésitez pas à me contacter.

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