À propos
Je m'appelle Nathalie Besson
Je suis maman de 2 filles et de 2 petits enfants pour ma plus grande joie, j'habite à Préverenges. Mon travail d'infirmière m'a occupée pendant 30 ans et j'ai enseigné le tennis. Depuis plus de 10 ans, j'ai à coeur d'accompagner tous les funambules de la vie à renforcer leur équilibre interne et le maintenir de manière autonome grâce à la fabuleuse méthode de la Sophrologie.
Ma rencontre avec la Sophrologie
Je suis arrivée à la sophrologie ou plutôt la sophrologie est venue à moi par le sport. A l’époque, je pratiquais le tennis au niveau compétition. Aussi, pour améliorer mon jeu, comprendre les points gagnés et les points perdus, j’ai entamé une forme de voyage intérieur et ai pris conscience de l’existence du lien indissociable entre le corps et l’esprit.
J’ai réalisé que nous avions presque tous une vision tronquée de notre corps, centrée uniquement sur l’extérieur, alors que l’intérieur a tellement de choses à dire, tellement de portes à ouvrir.
Réalisation de Proxiservices
Ce que la Sophrologie m'a apportée
La sophrologie m’a aidée à lever des voiles, à trouver les clés des mécanismes de mes pensées pour agir sur celles-ci, sur ma conscience, de manière autonome.
C’est cela que j’ai eu envie de partager avec le plus grand nombre, cette possibilité d’autonomie car pratiquer la sophrologie c’est comme apprendre à pêcher à quelqu’un pour que chaque jour qui vient il puisse se nourrir tout seul.
De l'autonomie pour garder l'équilibre
La sophrologie c’est de l’autonomie pour garder l’équilibre. J’aime pour l’illustrer utiliser l’image d’un fil tendu qui est notre vie sur lequel nous cheminons tels des funambules en recherche d’équilibre constant. La sophrologie permet cela, trouver l’équilibre et le maintenir.
C’est pour cette raison que je mets tant de cœur, de passion et d’énergie à exercer mon métier de sophrologue, à partager mon savoir-faire, à donner à mes clients et clientes les moyens de prendre rendez- vous avec eux-mêmes, les moyens d’aller mieux.
Pour
Gérer le stress, améliorer son sommeil, se préparer mentalement à une compétition, une naissance, un examen médical ou scolaire, apprivoiser ses émotions, être soi-même.
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La sophrologie
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Prise en charge par les assurances complémentaires
En tant que sophrologue agréée, mes séances sont reconnues par la majorité des assurances complémentaires. Je conseille à chaque personne intéressée par des séances de sophrologie de vérifier auprès de sa caisse que le sophrologue choisi est validé et dans quelle mesure.
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