Séance Privée      Programmes Mieux - être                                     Séances en groupe

Gestion du Stress personnel et professionnel 
Programme Mieux-Etre & Sophrologie
8 séances pour renforcer ses ressources face aux facteurs de stress, apprendre à déconnecter, acquérir une attitude plus sereine et positive, développer capacités et valeurs  
(avec enregistrement et brochure) 

​Valeurs, études et Sophrologie 
Programme VES  pour étudiants :  
​8 séances pour se préparer aux examens, gestion du stress, renforcer ses capacités de concentration

Gestion du stress
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​Programme VES

​Séance individuelle de Sophrologie
lundi-jeudi-vendredi-samedi  Chf 125,–/heure  
​pris en charge par les assurances complémentaires

Sophrologie en GROUPE 
​Adultes - Seniors à Préverenges
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Date Hiver ❄️ et printemps 🌱   
Dimanche 10h - 11h ​​

• 9 - 23 janvier 2022
• 6 - 20 février
• 6 - 20 mars
• 3 - 24 avril
• 15 - 29 mai
• 12 - 26 juin
• Possibilité de suivre la séance par Visio-conférence 

​Lieu : Yoga latitude  www.yoga-latitude.ch
Rue de Lausanne 21,  1028 Préverenges (parking gratuit)
 
​Tarif : 30,- (pris en charge par les assurances complémentaires)
Inscription et info sur la page contact ou par sms 079 360 94 84
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