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DESCRIPTION:<a href="https://www.sophrologie-natbesson.ch/event/choreo-soph
 rologie-24-juin-26">Choréo-Sophrologie 24 juin</a>\nRenforcez l'harmonie
  dans tout votre Être Créée par Monica Fotescu-Uta\, danseuse étoile e
 t chorégraphe\, sophrologue caycédienne®\, la méthode ChoreoSophrologi
 e ® est inspirée de la sophrologie Caycédienne ®. Son but est de renfo
 rcer l’harmonie dans l’Être par des mouvements spécifiques et intent
 ionnels accompagnés de musique. Elle permet de vivre le corps sans jugeme
 nt\, d’explorer les émotions de manière non-verbale et de vivre ses mo
 uvements en faisant le lien avec ses sentiments personnels. ​ Le mouveme
 nt va renforcer l’unité corps-esprit-émotions qui vous constitue. ​ 
 La respiration est travaillée consciemment et libère les tensions. ​ L
 a musique amplifie ce que vous vivez et va favoriser le lâcher prise. ​
  L’intention donnée est importante\, l’énergie va dans la direction 
 de votre pensée. La méthode peut être utilisée à tout âge dès l’a
 dolescence\, pas de pré-requis. Les bienfaits : ​ Physique : libératio
 n des tensions\, améliore la circulation\, la coordination et le tonus mu
 sculaire. ​ Mental et émotionnel : renforce l’affirmation de soi\, le
 s capacités\, lâcher-prise\, créativité\, attention\, calme\, concentr
 ation\, motivation\, confiance en soi\, renforce la résistance au stress.
  ​ La méthode peut être utilisée à tout âge. Une expérience corpor
 elle vécue qui développe une prise de conscience de soi avec un renforce
 ment d’équilibre corps\, pensées & émotions. ​ Une relaxation profo
 nde pour être prête à continuer et mieux vivre mes journées. ​ Perme
 t de se sentir bien dans son corps\, d’accueillir les transformations\, 
 de rechercher ses valeurs et ses besoins actuels pour vivre une vie équil
 ibrée et sereine. ​ Pour aller vers une conquête de soi en appliquant 
 de manière autonome les techniques porteuses de relaxation ou dynamisante
  à mettre en place dans sa vie quotidienne. Déroulement de la séance 
 ​ Accueil et explication de la Relaxation dynamique avec le thème du jo
 ur [...]
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LOCATION:Espace Energy Zen à Préverenges\, Rue de Lausanne 21\, 1028 Pré
 verenges\, Suisse
SUMMARY:Choréo-Sophrologie 24 juin
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.sophrologie-natbesson.ch/
 event/choreo-sophrologie-24-juin-26">Choréo-Sophrologie 24 juin</a>\nRen
 forcez l'harmonie dans tout votre Être Créée par Monica Fotescu-Uta\, d
 anseuse étoile et chorégraphe\, sophrologue caycédienne®\, la méthode
  ChoreoSophrologie ® est inspirée de la sophrologie Caycédienne ®. Son
  but est de renforcer l’harmonie dans l’Être par des mouvements spéc
 ifiques et intentionnels accompagnés de musique. Elle permet de vivre le 
 corps sans jugement\, d’explorer les émotions de manière non-verbale e
 t de vivre ses mouvements en faisant le lien avec ses sentiments personnel
 s. ​ Le mouvement va renforcer l’unité corps-esprit-émotions qui vou
 s constitue. ​ La respiration est travaillée consciemment et libère le
 s tensions. ​ La musique amplifie ce que vous vivez et va favoriser le l
 âcher prise. ​ L’intention donnée est importante\, l’énergie va d
 ans la direction de votre pensée. La méthode peut être utilisée à tou
 t âge dès l’adolescence\, pas de pré-requis. Les bienfaits : ​ Phys
 ique : libération des tensions\, améliore la circulation\, la coordinati
 on et le tonus musculaire. ​ Mental et émotionnel : renforce l’affirm
 ation de soi\, les capacités\, lâcher-prise\, créativité\, attention\,
  calme\, concentration\, motivation\, confiance en soi\, renforce la rési
 stance au stress. ​ La méthode peut être utilisée à tout âge. Une e
 xpérience corporelle vécue qui développe une prise de conscience de soi
  avec un renforcement d’équilibre corps\, pensées & émotions. ​ Une
  relaxation profonde pour être prête à continuer et mieux vivre mes jou
 rnées. ​ Permet de se sentir bien dans son corps\, d’accueillir les t
 ransformations\, de rechercher ses valeurs et ses besoins actuels pour viv
 re une vie équilibrée et sereine. ​ Pour aller vers une conquête de s
 oi en appliquant de manière autonome les techniques porteuses de relaxati
 on ou dynamisante à mettre en place dans sa vie quotidienne. Déroulement
  de la séance ​ Accueil et explication de la Relaxation dynamique avec 
 le thème du jour [...]
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