Applications 

​Sport

• La Relaxation dynamique incluant des techniques d’imagination et de programmation va permettre au sportif en se connaissant mieux d’être plus performant .
• Renforcer des capacités telle que la confiance en soi, la concentration, la combativité, le calme.
• Apprendre à mieux gérer les émotions.
• Travailler les rituels, les mouvements.

​Etude-Examen-Vie sociale

• Affronter de façon sereine le stress  de la vie, personnelle et professionnelle.
• Se préparer à un entretien d’embauche, à un examen, au permis de conduire, à une intervention médicale, à un accouchement, aux soins dentaires.
• S’épanouir en respectant ses valeurs.
• Améliorer son sommeil, son bien-être, son développement personnel.

​Sophro-Adolescent-Enfant

• Permettre à l’enfant, l’adolescent d’améliorer ses capacités d’attention, de mémorisation,de concentration à l’école, de confiance en soi dans sa vie en général.
• Se sentir mieux dans sa tête, dans son corps et dans son coeur
• Mieux s’endormir, développer une attitude positive, meilleure gestion de  ses émotions.

​ Relation Maître-Animal

• Améliorer la relation avec son chien, son cheval lors d’une compétition, ne faire qu’un.
• Mettre en pratique des techniques respiratoires.
• Diminuer son anxiété pour que vous et votre animal soyez en possession du maximum de vos capacités.

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